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근섬유 2

2018 운동생리학 11~15번 풀이/해설

2018년 건강운동관리사 필기시험 1교시 운동생리학 A형 - 크기의 원리는 작은 것부터 큰 것, 느린 연축부터 빠른 연축 순으로 근섬유가 동원되는 것으로, type1(지근)이 type2(속근)보다 먼저 동원 됨 ※ 답 : 3 ① : 등척성 수축은 근육의 길이가 변하지 않으므로 길이와 상관관계X ② : 등장성 수축 시 길이가 너무 짧거나 너무 길면 오히려 장력이 감소하며, 최적의 길이-장력 범위가 존재함 ③ : 단축성 수축 시 수축속도를 빠르게 하면 장력이 감소하므로 부의 상관관계가 있음 ※ 답 : 4 - 흥분 시 카테콜라민 분비가 증가하고 베타수용체와 결합해 교감신경을 자극시켜 심박수가 증가함 - 베타수용체를 차단하는 베타차단제를 복용 시, 인슐린 분비를 억제하므로 운동 중 혈당은 감소함 ※ 답 : 2 ..

2015년 운동생리학 11~15번 풀이/해설

2015년 건강운동관리사 필기시험 1교시 운동생리학 A형 Type II 섬유는 ATPase 활성도가 높아 Type I 섬유보다 더 많은 ATP를 사용해 큰 힘을 발생시킬 수 있다. - Type I 형 섬유는 미토콘드리아 수가 많아 산화적 능력이 좋고 유산소성 에너지 체계를 주로 사용해 피로 저항이 높고 ATPase의 활성도가 낮아 작은 힘을 오랫동안 사용 가능 - Type II형 섬유는 미토콘드리아 수가 적어 산화적 능력이 낮고 무산소성 에너지 체계를 주로 사용해 피로 저항이 낮으며 ATPase의 활성도가 높아 큰 힘을 발생시킬 수 있음 ※ 답 : 나 코티졸의 분비는 스트레스 받을 때 시상하부에서 코티코트로핀 분비 호르몬 분비 → 뇌하수체에서 부신피질 자극 호르몬 방출 → 부신피질에서 코티졸 분비로 조절..

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