건강 알고 챙기자

2017년 건강운동관리사 필기시험 2교시 스포츠심리학 A형 우수선수의 기분상태 윤곽은 긴장, 우울, 불안, 분노, 피로, 혼란은 낮은 수준으로 나타나고, 활력감은 높게 나타나는 빙산형 모형으로 나타남 ※ 답 : 4 - 합리적행동이론 : 개인의 태도와 주관적 규준이 운동실천에 영향 준다는 이론 - 계획행동이론 : 의도, 태도, 주관적 규범, 행동통제인식이 운동실천에 영향을 준다는 이론 ※ 답 : 2 심리신경근 이론은 심상이 실제 동작처럼 근육에 어떤 반응을 하여 ‘근육의 운동기억’을 강화시켜준다는 것으로 심상을 통해 특정 동작에 필요한 근육과 신경을 훈련시키는 것이 가능하다는 이론 ※ 답 : 4 폐쇄회로 이론은 피드백에 의한 정보처리를 하는 이론으로 주의보다 정보처리를 설명하는 이론 ※ 답 : 1 ㄱ : ..

2016년 건강운동관리사 필기시험 2교시 스포츠심리학 A형 - 집단 응집력은 개인 성향, 만족, 개인차와 관계가 있음 ※ 답 : 3 - ① : 보편적 특성이론 : 훌륭한 리더는 개인적인 특성에서 비롯하며, 타고난다는 이론 - ③ : 상황 이론 : 리더의 권위, 추종자의 능력 등과 같은 환경과 상황의 요구에 따라 리더쉽이 달라진다는 이론 - ④ : 다차원적 이론 : 리더의 행동은 상황적 특성에 의해서 결정되는 요구된 행동과 리더의 특성에 의해서 결정되는 실제행동, 상황적 특성과 구성원의 특성에 의해서 결정되는 선호된 행동의 3가지 선행요건에 영향을 받는다는 이론 ※ 답 : 2 - ① : 협동은 집단 구성원이 집단의 보상을 추구할 때 발생 - ② : 경쟁은 한정된 자원이나 이득을 얻기 위해 발생 - ④ : ..

2015년 건강운동관리사 필기시험 2교시 스포츠심리학 A형 사회생태학이론은 운동과 관련된 환경이나 정책은 개인, 지역사회, 국가 수준에서 노력과 책임이 필요하다는 운동심리 이론이다. ※ 답 : 나 - 라 : 태도는 특정 행동의 결과에 대한 신념과 결과에 대한 평가에 영향을 받는 것 ※ 답 : 라 - 다 : 유산소 운동과 무산소 운동은 우울증 개선에 도움이 된다. ※ 답 : 다 - 가 : 집단 역량은 운동참여의 촉진의 전략과는 상관없다 ※ 답 : 가 - 다 : 신체 활동을 처벌의 수단으로 활용하는 것은 좋지않은 방법 ※ 답 : 다 2015년 건운사 필기시험 스포츠심리학 11~ 15번 문제는 사회생태학이론, 계획된 행동이론, 운동의 심리적효과, 청소년의 운동실천, 운동참여 촉진의 중재전략에 대해 출제되었습니..