2016 운동부하검사 1~5번 풀이/해설

2016년 건강운동관리사 필기시험 1교시

운동부하검사 A형

 

 

 

 

 

 

- 나이 : 45세 이상이므로 위험요인 1개

위 대상자는 위험요인을 1개 가지고있는 저위험군으로, 운동참여 시 운동부하검사를 하지않아도 됨

※ 답 : 2

 

 

 

 

 

 

최대능력을 확인할 수 있는 생리학적 기준

- 호흡교환율 1.15이상
- 최대심박수 95 %
- 혈중 젖산농도 8mmol/L이상
- 운동자각도 17이상

※ 답 : 1

 

 

 

 

 

 

노턴 프로토콜

- 노인과 성인병환자, 심혈관환자를 대상으로 함
- 시작 부하를 1mph, 경사도 0%으로 함
- 2분 후 시작속도를 2mph로 고정하고 또 2분 후 경사도를 2분마다 3.5%씩 증가시킴

※ 답 : 3

 

 

 

 

 

 

YMCA 사이클 테스트

- 1단계 운동량을 150kgm/min으로 설정하고 운동 중 3분 시점에 심박수가 80~89회/분이므로 2단계 운동량은 600kgm/min으로 설정

- 각 단계마다 150kgm/min씩 증가시켜 3단계는 750kgm/min, 4단계는 900kgm/min

- 최대심박수가 180회/분이므로 5단계 1050kgm/min

- 공식에 대입하면, 1.8 X 1050 ÷ 75 + 7 = 32.2

※ 답 : 2

 

 

 

 

 

 

운동부하검사 시 급성 심근경색이 의심되는 심전도 변화는 ST분절 2mm이상 상승, Q파 발생, T파 역위가 있음

※ 답 : 1

 

 

2016년 건운사 필기시험 운동부하검사 1~5번 문제는 ACSM의 위험요인, 최대 운동부하검사 종료기준, 운동부하검사 프로토콜, YMCA 사이클 테스트, 운동부하검사 시 심전도 변화에 대해 출제되었습니다.

그러므로 오늘은 ACSM의 위험요인, 최대 운동부하검사 종료기준, 운동부하검사 프로토콜 종류와 방법, 운동부하검사 시 나타나는 심전도 평가에 대해 공부해 볼까요?

 

 

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★ 공부자료

 

2020/03/12 - [ACSM(미국대학스포츠의학회)] - ACSM의 위험군 분류

ACSM의 위험군 분류