2017 스포츠심리학 16~20번 풀이/해설

2017년 건강운동관리사 필기시험 2교시

스포츠심리학 A형

 

 

 

 

 

 

ㄷ : 개인의 개성도 무시하면 안됨
ㅁ : 목표에 대한 평가를 통해 목표를 수정할 필요도 있음

※ 답 : 2

 

 

 

 

 

 

모노아민 가설은 뇌의 신경물질의 대부분은 모노아민류 호르몬이며, 우울증 환자들은 모노아민류 호르몬이 부족해 우울증이 걸리므로, 운동참여를 통해 모노아민류 호르몬의 분비를 촉진해 우울증을 완화시킬 수 있다는 가설

※ 답 : 3

 

 

 

 

 

 

운동행동의 변화단계이론은 무관심 단계→관심단계→준비단계→실천단계→유지단계의 5단계로 구성되며, 변화단계이론에서 주장하는 각 단계 당 지속되거나 걸리는 기간은 6개월 임

※ 답 : 4

 

 

 

 

 

 

프롬프트 활용은 운동에 관한 단서들을 생활 속에 배치해 운동실천을 기를 수 있도록 하는 전략

※ 답 : 1

 

 

 

 

 

 

상담자가 자신의 관점에서 내담자를 평가하는 것은 내담자의 상담자에 대한 신뢰형성을 저해할 수 있으므로 적절하지 않음

※ 답 : 4

 

 

2017년 건운사 필기시험 스포츠심리학 16~20번 문제는 유켈슨의 팀 의사소통 문화개선, 모노아민 가설, 운동행동 변화단계이론, 프롬프트 전략, 스포츠심리상담방법에 대해 출제되었습니다.

그러므로 오늘은 팀 문화개선, 운동의 효과, 운동행동 변화단계이론, 행동수정 전략, 스포츠심리상담의 단계와 전략에 대해 공부해볼까요?