건강 알고 챙기자

2018년 건강운동관리사 필기시험 1교시 건강운동관리사 A형 - 규칙적인 중강도 운동을 하면 고밀도지단백콜레스테롤(HDL-C) 농도가 증가하고, 저밀도지단백콜레스테롤(LDL-C) 농도가 감소함 ※ 답 : 3 피하지방 두께 측정법(피부두겹법)은 캘리퍼라는 기구로 피부 두께를 측정해 체지방률 추정하는 방법 - 3부위 측정 시 남자는 가슴, 복부, 대퇴를 대표로 측정 - 3부위 측정 시 여자는 삼두근, 장골능 상부, 대퇴를 측정 ※ 답 : 3 ★ ACSM 위험인자 - 나이 : 남자 45세 이상, 여자 55세 이상 - 가족력 : 심근경색, 관상동맥 재샐, 부계나 남자 직계 가족이 55세 이전에 급사, 모계나 여성 직계 가족이 65세 이전에 급사 - 흡연 : 흡연 중이거나 6개월 이내 금연한 사람, 간접흡연에 노..

2017년 건강운동관리사 필기시험 2교시 병태생리학 A형 - 이형성 : 세포가 정상이 아닌 형태로 변화하는 것 - 과형성 : 외부 자극에 대해 세포가 증식활동을 해 조직의 부피가 증가하는 것 - 신생물 : 정상세포가 어떤 자극에 의해 변형되어 무절제한 증식으로 생성되는 것 - 비대 : 세포용적이 증가해 장기조직이 대형화 되는 것 ※ 답 : 2 호중구는 백혈구의 일종으로, 조직성 괴사 등에서 증가하며, 기생충감염이나 바이러스 질환, 백혈병등에서 감소함 ※ 답 : 1 좌심실비대는 고혈압, 대동맥판 협착증, 승모판 폐쇄부전 등 여러 원인에 의해 발생하는 질병임 ※ 답 : 3 ② : 유방암은 여성호르몬에 노출된 기간과 관련있으므로, 빠른 초경과 늦은 폐경이 유방암의 위험요인임 ③ : BRCA1 유전자는 종양 발..