건강 알고 챙기자

2017년 건강운동관리사 필기시험 2교시 병태생리학 A형 ① : 통합의 원리는 분화된 작은 동작들이 하나의 체계를 이루는 것 ② : 분화의 원리는 정교하지 못한 큰 동작에서 세세하고 정밀한 작은 동작이 가능해지는 것 ④ : 발달은 상체에서 하체로 진행됨 ※ 답 : 3 ㄱ : 사회적 태만이란 모두가 동일한 일을 할 때 책임감이 분산되므로 책임을 지지 않아 노력을 적게하는 것 ㄴ : 사회적 촉진이란 사회적 자극으로 본인의 능력보다 더 큰 능력을 발휘하게 되는 것 ※ 답 : 3 - 격변이론 : 인지불안 수준이 낮을 때는 각성과 운동수행 간에 역 U자 관계가 되나, 불안수준이 높으면 각성이 적정수준을 초과해 수행의 급격한 추락이 발생한다는 이론 - 전환이론 : 각성수준을 본인의 해석에 따라 흥분이나 권태로 해석..

2016년 건강운동관리사 필기시험 2교시 스포츠심리학 A형 - ① : 젠타일은 움직임 이해하는 단계, 고정화나 다양화, 자동화로 구분 - ② : 피츠와 포스너는 인지화단계, 연합 단계, 자동화 단계로 구분 - ③ : 뉴웰은 협응단계, 제어 단계, 기술 단계로 구분 ※ 답 : 4 맥락간섭은 학습이나 기억에 방해를 받는 것으로 맥락간섭을 줄이기 위해서는 과제를 무작위로 수행하는 무선연습보다 과제를 순차적으로 수행하는 구획연습이 효과적임 ※ 답 : 3 가이던스 기법이란 신체적, 언어적, 시각적의 방법을 사용해 운동수행에 도움을 주는 과정(운동 시 코치가 직접 자세를 잡아주기, 높이 뛰기 시 바 대신 고무줄 사용하기 등)으로, 시각적인 방법으로 학습자에게 도움을 제공해 학습자의 두려움이나 수행오류 등을 감소시키..