2016 스포츠심리학 6~10번 풀이/해설

2016년 건강운동관리사 필기시험 2교시

스포츠심리학 A형

 

 

 

 

 

 

니드퍼의 주의집중 이론은 주의집중을 광의(넓은)과 협의(좁은), 내적과 외적으로 구분해 정리함

- 광의-외적 : 상황 판단
- 광의-내적 : 분석과 계획
- 협의-외적 : 외적 단서(공, 사람)에 초점
- 협의-내적 : 심리적 연습

그러므로, 패스할 곳을 찾는 것은 상황 판단을 하는 것이므로 광의-외적이고, 이미지를 그리는 것은 심리적 연습이므로 협의-내적임

※ 답 : 1

 

 

 

 

 

 

- 무동기 : 보상에 대한 관심이 없는 무력감과 유사한 상태

- 외적동기 : 외적인 보상을 얻기 위해 운동을 하는 외적규제, 의무감이나 죄책감으로 운동을 하는 의무규제, 다른 목적을 달성하기 위해 운동을 하는 확인규제로 구성

- 내적동기 : 순수한 기쁨과 만족감을 얻기 위해 스스로 운동하는 것

그러므로, (가)는 외모를 개선시키기 위해 운동을 하니까 확인규제, (나)는 운동으로 인한 즐거움으로 인해 운동을 하니까 내적동기(내적규제)가 됨

※ 답 : 4

 

 

 

 

 

 

귀인이론은 안정성, 인과성, 통제성 3가지로 원인을 묶을 수 있으며, 인과성 소재는 내적요인과 외적요인으로 구분됨, 와이너는 개인능력과 개인노력, 과제난이도, 운 등을 안정성과 인과성, 통제성으로 분류함

※ 답 : 1

 

 

 

 

 

 

- ② : 외적심상은 외부 관찰자의 시점에서 동작이나 자세를 관찰하므로, 내적심상보다 자세 교정에 더 효과적

※ 답 : 2

 

 

 

 

 

 

루틴은 선수들이 최상의 상태를 갖추기 위한 습관적인 동작이나 절차로 시합장에 도착해서 하는 시합 루틴과 경기 전에 하는 수행 전 루틴으로 구분됨

※ 답 : 4

 

 

2016년 건운사 필기시험 스포츠심리학 6~10번 문제는 니드퍼의 주의집중 유형, 데시와 라이언의 동기규제 유형, 와이너의 귀인 모형, 심상, 루틴에 대해 출제되었습니다.

그러므로 주의집중이론, 동기이론, 귀인이론, 심상, 루틴에 대해 공부해볼까요?