2018 건강체력평가 16~20번 풀이/해설

2018년 건강운동관리사 필기시험 1교시

건강체력평가 A형

 

 

 

 

 

 

6분 걷기 검사를 할 수 없는 경우 2분 제자리 걷기 검사를 시행함

※ 답 : 3

 

 

 

 

 

 

- 윗몸일으키기는 심폐지구력 평가가 아닌 근지구력 평가하는 방법

※ 답 : 2

 

 

 

 

 

 

한 손으로 측정 부위를 잡고, 잡은 손가락에서 1cm 정도 떨어진 부위를 캘리퍼로 집음

※ 답 : 1

 

 

 

 

 

 

- 건강체력 : 심폐지구력, 근지구력, 근력, 유연성, 신체조성
- 운동체력 : 순발력, 민첩성, 평형성, 협응성

- ㄷ, ㄹ은 운동체력이므로 답X

※ 답 : 1

 

 

 

 

 

 

① : 가속도계가 객관적이므로 일일기록지 보다 측정오차가 적음
③ : 가속도계가 신체활동 설문지보다 신체활동량을 정확히 측정 가능
④ : IPAQ 신체활동 설문지로 대사당량과 열량 추정 가능

※ 답 : 2

 

 

2018년 건운사 건강체력평가 15~20번 문제는 노인체력검사, 심폐지구력 평가 타당도 검사, 피부두겹법, 건강체력검사, 신체활동량검사에 대해 출제되었습니다.

오늘은 국민체력100, 체력 평가 타당도와 신뢰도, 피부두겹법, 건강체력과 운동체력, 신체활동량검사에 대해 공부해봅시다