2015년 건강운동관리사 필기시험 1교시 건강체력평가 A형 - 가 : 스텝테스트는 운동 후 회복 심박수의 합과 운동지속시간을 통해 신체효율지수를 구할 수 있음 - 나 : 스텝테스트 시 심폐지구력이 높은 사람은 빠르게 심박수가 정상상태로 돌아온다. - 다 : 장거리 달리기의 거리가 증가할 수록 최대산소섭취량과의 상관관계를 높일 수 있으나 한계가 있을 수 있음 - 라 : 장거리 달리기를 통해 최대산소섭취량을 추정할 수 있음. ※ 답 : 라 근력검사는 악력과 배근력을 사용하고, 근지구력검사는 윗몸일으키기나 팔굽혀펴기로 측정하므로 별다른 운동 장비가 필요 없음. ※ 답 : 라 1초강제폐활량비율이 70%이상이면 정상이고 70% 아래로 측정되면 만성폐쇄성폐질환으로 진단한다. ※ 답 : 라 호흡곤란은 건강한 사람도 ..
