2016 건강체력평가 6~10번 풀이/해설

2016년 건강운동관리사 필기시험 1교시

건강체력평가 A형

 

 

 

 

 

 

- ① : 혈당량은 채혈을 통해 혈당 측정 가능

- ② : 안정 시 혈압은 2회 이상 측정

- ④ : 최대운동부하검사는 사망 가능성에 대한 위험 조항 등이 있는 동의서를 작성해야 함

※ 답 : 3

 

 

 

 

 

 

운동 참여 전 가족력, 병력, 현재 통증 증상/부위, 알레르기 등을 조사해야 함

※ 답 : 3

 

 

 

 

 

 

- ㄱ : PAR-Q는 운동 참여자의 위험성과 안정성 분류 위해 사용됨

- ㄴ : 7개 항목 중 하나라도 '네'가 있으면 의사와의 상담 후 운동 진행하도록 함

※ 답 : 4

 

 

 

 

 

 

- ㄴ : 8자 보행검사는 노인의 협응력 검사

- ㄹ : 노인은 의자 앉았다 일어서기로 근지구력을 평가

※ 답 : 2

 

 

 

 

 

 

생체전기저항법은 전극을 통해 전류를 몸에 흐르게 하고 전기적 저항을 통해 측정하는 방법으로 수분에 영향을 많이 받음

※ 답 : 2

 

 

2016년 건운사 필기시험 건강체력평가는 노인의 체력검사, PAR-Q, 생체전기저항법, 운동 참여 전 조사, 체력검사과정에 대해 출제되었습니다.

그러므로 오늘은 체력검사 과정과 연령에 따른 검사방법, 신체구성 평가, 운동참여 전 조사에 대해 공부해볼까요?