아래팔 뒤침근과 엎침근

아래팔 뒤침근(Supinaor muscle)

 

 

 

 

1) 특징

 

- 뒤침근은 위팔뼈나 자뼈에서 기시 하고, 노뼈나 손에 정지해야 함

- 뒤침근은 돌림 축에 대해 내적인 모멘트 팔 가지면서 작용하는 힘 생산해야 함

- 아래팔의 뒤침은 어깨의 가쪽 돌림과 연결됨

 

 

 

아래팔 뒤침근의 힘선

 

 

 

2) 일차적 뒤침근육

 

ㄱ. 뒤침근(회외근, Supinator)

   - 얕은 쪽 섬유 : 가쪽위관절융기/가쪽곁인대/머리띠 인대 ~ 노뼈 몸 쪽 1/3에 부착

   - 깊은 쪽 섬유 : 자뼈 뒤침근 능선 ~ 노뼈 몸 쪽 1/3에 부착

   - 팔꿈치 안-가쪽 돌림 축에 가까이 위치

   - 낮은 힘이 요구되는 뒤침 동작시 동원됨

 

 

뒤침근

 

 

ㄴ. 위팔두갈래근(상완이두근, Biceps brachii)

   - 장두 : 어깨뼈 관절 오목 위결절 ~ 노뼈거친면에 부착

   - 단두 : 어깨뼈 부리 돌기 ~ 노뼈거친면에 부착

   - 팔꿈치의 굽힘/뒤침에 작용

   - 팔꿈치 90도 굽힘 시 위팔두갈래근의 정지각이 90도가 되어 위팔두갈래근의 힘이 돌림 축에 직각으로 작용

   - 높은 파워 요구되는 뒤침 시 팔꿈치 90도 굽힘 됨

 

 

팔꿈치 각도에 따른 위팔두갈래근의 뒤침 토크

 

 

 

3) 이차적 뒤침근육

 

- 노쪽의 손목 폄근들

- 긴엄지폄근(장무지신근, extensor hallucis longus muscle)

- 집게폄근(시지신근, extensor indicis)

 

 

 

4) 뒤침 토크

 

- 뒤침근육은 엎침 근육보다 2배 이상 크므로 토크가 25% 정도 더 큼

- 나사를 조일 때 더 강한 뒤침근육이 작용하는 방향에 따라 나사의 나선줄 방향이 만들어짐

 

 

 

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아래팔 엎침근(Pronator muscle)

 

 

 

1) 특징

 

- 엎침근은 위팔뼈나 자뼈에서 기시 하고, 노뼈나 손에 정지해야 함

- 엎침근은 돌림 축에 대해 내적인 모멘트 팔 가지면서 작용하는 힘 생산해야 함

- 아래팔의 엎침은 어깨의 안쪽 돌림과 연결됨

 

 

 

아래팔 엎침근의 힘선

 

 

 

2) 일차적 엎침근육

 

ㄱ. 원엎침근(원회내근, Pronator teres)

   - 위팔갈래 : 안쪽위관절융기 ~ 노뼈 가쪽면 중간에 부착

   - 자갈래 : 자뼈 갈고리 돌기 ~ 노뼈 가쪽면 중간에 부착

   - 팔꿈치 굽힘/아래팔 엎침에 작용

   - 위팔갈래와 자갈래 사이로 정중신경 지나감

 

ㄴ. 네모엎침근(방형회내근, Pronator quadratus)

   - 자뼈 먼쪽 1/4 ~ 노뼈 먼쪽 1/4에 부착

   - 모든 손목 굽힘근의 깊은 쪽에 존재

   - 아래팔 엎침에 작용

   - 아래팔 돌림 축에 거의 수직 방향의 힘선을 가져 효율적인 토크를 생산

   - 수축 시 노뼈 자패임이 자뼈 머리를 압박하게 해 먼쪽노자관절 안정화

 

 

아래팔 엎침근

 

 

 

3) 이차적 엎침근육

 

- 노쪽손목굽힘근(요측수근굴근, flexor carpiradialis)

- 긴손바닥근(장장근, long palmar muscle)

 

 

 

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※ 정리 문제

 

1. 아래팔의 뒤침근육과 엎침근육의 특징은?

2. 아래팔의 일차적인 뒤침근육은?

3. 뒤침 시 위팔두갈래근의 작용에 대해 설명하라

4. 아래팔의 일차적인 엎침근육은?

5. 엎침 시 네모엎침근에 대해 설명하라

 

답↓

1. 아래팔의 엎침/뒤침 근육은 위팔뼈나 자뼈에서 기시 하고 노뼈나 손에서 정지되어야 하며, 돌림 축에 대해 내적인 모멘트팔 가지면서 작용하는 힘을 생산해야 한다.

2. 위팔두갈래근, 뒤침근

3. 팔꿈치 각도에 따라 위팔두갈래근의 뒤침 토크가 다른데 일반적으로 팔꿈치 90도 굽힘시 가장 큰 뒤침 토크를 생산한다.

4. 원엎침근, 네모엎침근

5. 네모엎침근은 아래팔 돌림축에 거의 수직방향으로 힘선을 가져 엎침 시 효율적으로 토크를 생산함

 

 

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★ 참고자료

 

2020/03/10 - [기능해부학/생체역학(Biomechanics)] - 힘과 토크와 벡터

힘과 토크와 벡터

 

2020/03/31 - [기능해부학/팔꿈치와 아래팔 복합체(Elbow and Forearm complex)] - 팔꿈치 굽힘근과 폄근

팔꿈치 굽힘근과 폄근